三国志9新武将头像文件:孤寡老人的日志 - 网易博客

来源:百度文库 编辑:北方网 时间:2019/11/13 17:11:18

  淄博市古方中医疑难病研究所提示您,孕期进补,要求全面合理。《优生咨询》说得好:注意全面营养,防止偏食。什么是全面营养?人体必需的营养,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及微量元素等。这是胎儿在发育过程中所必需的,缺了某些营养成分,就会引起相应的疾病。例如长期维生素 D及钙、磷不足,不但影响胎儿的骨骼发育,而且会导致孕妇贫血;再如锌营养不足,将会影响胎儿的正常发育,或引起胎儿畸形。因此,孕妇应注意全面营养,使体内各种营养素处于平衡状态。但饮食又要适量,否则胎儿过大,容易引起分娩困难。

  孕期进补,需根据妊娠早、中、晚三个不同阶段的生理特点进行。

  妊娠早期

  相当于受孕 1~3个月时期,胎儿生长发育缓慢。由于受孕后月经不再来潮,中医学认为,这一时期为肝胆经脉养胎,肝胆气火偏旺,常可影响胃部,出现程度不同的恶心、呕吐、厌油、厌食、